Ανάλυση αγώνα HYROX: Eirini Spatha - Lisboa 01:44:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Eirini Spatha

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · GRE

Συνολικός χρόνος: 01:44:10
Κατάταξη: #506
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Eirini Spatha

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:07 (50%)

Stations44:50 (43%)

Roxzone7:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:31/km+6.1%9.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:39	335
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:53	324
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:27	269
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	6:37	208
Running 5	6:49	-
Rowing	6:02	357
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:12	143
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	6:05	321
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:55	320
Running Total	52:07	337
Roxzone Total	7:16	259