hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Αρχική
Ανάλυση
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Gonçalo Fraga & Bruno Lousa
HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR
Gonçalo Fraga
·
Bruno Lousa
Συνολικός χρόνος
01:02:28
Κατάταξη
#62
Κατάταξη AG
#13
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GF
Gonçalo Fraga
BL
Bruno Lousa
1-3
ΜΑΪ́
2026
3
Ολοκληρώθηκε
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
32:47 (52%)
Stations
25:55 (41%)
Roxzone
3:50 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:06/km
+7.9%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:02
-
SkiErg
3:48
108
Running 2
3:59
-
Sled Push
2:38
151
Running 3
4:16
-
Sled Pull
4:21
149
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
2:13
45
Running 5
4:20
-
Rowing
4:04
73
Running 6
4:20
-
Farmers Carry
1:39
104
Running 7
4:18
-
Sandbag Lunges
2:50
45
Running 8
4:21
-
Wall Balls
4:22
150
Running Total
32:47
64
Roxzone Total
3:50
46
