HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Smyth & Christiaan Opperman

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · IRL

Rob Smyth · Christiaan Opperman

Συνολικός χρόνος
01:14:58
Κατάταξη
#209
Κατάταξη AG
#48
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
IRL flag
RS

Rob Smyth

RSA flag
CO

Christiaan Opperman

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:20 (54%)
Stations29:17 (39%)
Roxzone5:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+17.3%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:44-
SkiErg3:4572
Running 24:32-
Sled Push2:1264
Running 35:09-
Sled Pull4:40188
Running 45:21-
Burpee Broad Jump3:09214
Running 55:21-
Rowing4:22192
Running 65:22-
Farmers Carry1:43150
Running 75:19-
Sandbag Lunges4:03224
Running 85:36-
Wall Balls5:23229
Running Total40:20220
Roxzone Total5:24221