HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Inês Lemos & Inês Salgueiro

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · PRO · POR

Inês Lemos · Inês Salgueiro

Συνολικός χρόνος
01:04:32
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
IL

Inês Lemos

IS

Inês Salgueiro

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
5.670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:24 (55%)
Stations24:47 (38%)
Roxzone4:26 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+3.4%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:16-
SkiErg4:1112
Running 24:25-
Sled Push2:087
Running 34:39-
Sled Pull3:389
Running 44:37-
Burpee Broad Jump2:213
Running 54:37-
Rowing4:2511
Running 64:33-
Farmers Carry1:4520
Running 74:34-
Sandbag Lunges2:487
Running 84:47-
Wall Balls3:3110
Running Total35:2413
Roxzone Total4:2618