HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: José Ferreira & Jorge Cardoso

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · FRA

José Ferreira · Jorge Cardoso

Συνολικός χρόνος
00:57:33
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#6
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
POR flag
JF

José Ferreira

FRA flag
JC

Jorge Cardoso

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:54 (55%)
Stations21:55 (38%)
Roxzone3:49 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:59/km+6.4%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:56-
SkiErg3:4313
Running 23:53-
Sled Push1:3439
Running 34:09-
Sled Pull2:3319
Running 44:07-
Burpee Broad Jump2:1017
Running 54:10-
Rowing4:0224
Running 64:16-
Farmers Carry1:37101
Running 74:08-
Sandbag Lunges2:4021
Running 84:19-
Wall Balls3:3619
Running Total31:549
Roxzone Total3:499