HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fabio Castro & Luis Dias

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Fabio Castro · Luis Dias

Συνολικός χρόνος
01:11:56
Κατάταξη
#431
Κατάταξη AG
#26
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
POR flag
FC

Fabio Castro

POR flag
LD

Luis Dias

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:37 (58%)
Stations24:31 (34%)
Roxzone5:53 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km+5.6%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:03-
SkiErg4:03131
Running 25:04-
Sled Push1:4386
Running 35:12-
Sled Pull2:3015
Running 45:20-
Burpee Broad Jump3:02151
Running 55:27-
Rowing4:1267
Running 65:39-
Farmers Carry1:41131
Running 75:21-
Sandbag Lunges3:22120
Running 85:34-
Wall Balls3:5896
Running Total41:37171
Roxzone Total5:53199