Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniela Prata & João Domingos - Lisboa 01:13:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniela Prata & João Domingos

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:06
Κατάταξη: #89
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Daniela Prata

João Domingos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:18 (52%)

Stations29:50 (41%)

Roxzone5:03 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+8.4%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:31	209
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:57	56
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:48	123
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:02	215
Running 5	4:56	-
Rowing	4:39	142
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:59	173
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:08	174
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:46	199
Running Total	38:18	58
Roxzone Total	5:03	86