Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Moreno & Rita Moreno - Lisboa 01:29:57 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Moreno & Rita Moreno

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · PUR

·

Συνολικός χρόνος: 01:29:57
Κατάταξη: #222
Κατάταξη AG: #63
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jose Moreno

Rita Moreno

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:05 (60%)

Stations30:05 (33%)

Roxzone5:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:46/km+16.8%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:35	224
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:12	117
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:09	166
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:57	211
Running 5	6:54	-
Rowing	4:45	172
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:48	106
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:10	175
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:29	166
Running Total	54:05	248
Roxzone Total	5:50	150