HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marta Sérgio & João Cortegano

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

Marta Sérgio · João Cortegano

Συνολικός χρόνος
01:31:26
Κατάταξη
#796
Κατάταξη AG
#161
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
POR flag
MS

Marta Sérgio

POR flag
JC

João Cortegano

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3ΜΑΪ́20263
Ολοκληρώθηκε
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:10 (52%)
Stations36:27 (40%)
Roxzone7:53 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:54/km+7.1%8.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:43-
SkiErg4:26180
Running 25:38-
Sled Push2:42207
Running 36:04-
Sled Pull4:57236
Running 46:03-
Burpee Broad Jump5:17265
Running 56:11-
Rowing5:22264
Running 66:08-
Farmers Carry2:17247
Running 76:02-
Sandbag Lunges5:44259
Running 86:25-
Wall Balls5:42244
Running Total47:10185
Roxzone Total7:53249