Ανάλυση αγώνα HYROX: Rui Oliveira & Marcia Teixeira - Lisboa 01:09:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rui Oliveira & Marcia Teixeira

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:38
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Rui Oliveira

Marcia Teixeira

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:41 (55%)

Stations26:16 (38%)

Roxzone4:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:50/km+3.5%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:07	2
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:39	2
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:19	1
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:45	1
Running 5	5:11	-
Rowing	4:34	2
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:01	2
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:06	1
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:45	1
Running Total	38:41	2
Roxzone Total	4:45	2