Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam James & Katie James - Lisboa 01:24:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sam James & Katie James

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:53
Κατάταξη: #661
Κατάταξη AG: #132
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sam James

Katie James

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:44 (61%)

Stations26:59 (32%)

Roxzone6:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:28/km+22.4%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:08	143
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:52	47
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:16	74
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:29	344
Running 5	6:50	-
Rowing	4:12	46
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:44	223
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	3:48	358
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:30	349
Running Total	51:44	588
Roxzone Total	6:16	445