Ανάλυση αγώνα HYROX: Ana Bonito & Francisco Santos - Lisboa 01:37:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ana Bonito & Francisco Santos

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:37:13
Κατάταξη: #871
Κατάταξη AG: #218
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ana Bonito

Francisco Santos

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:52 (54%)

Stations35:01 (36%)

Roxzone9:26 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:36/km+17.3%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:37	559
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:46	480
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:28	465
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:03	488
Running 5	6:48	-
Rowing	4:54	500
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:23	651
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:50	574
Running 8	7:44	-
Wall Balls	7:00	660
Running Total	52:52	607
Roxzone Total	9:26	662