Ανάλυση αγώνα HYROX: André Santos & Catarina Silva - Lisboa 01:44:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: André Santos & Catarina Silva

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:44:20
Κατάταξη: #655
Κατάταξη AG: #155
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

André Santos

Catarina Silva

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:02 (55%)

Stations40:18 (39%)

Roxzone7:04 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:08/km+6.3%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:03	680
Running 2	6:55	-
Sled Push	3:50	660
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:41	518
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:55	620
Running 5	7:25	-
Rowing	5:19	650
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	2:47	689
Running 7	7:21	-
Sandbag Lunges	6:05	670
Running 8	8:12	-
Wall Balls	7:38	669
Running Total	57:02	649
Roxzone Total	7:04	538