Ανάλυση αγώνα HYROX: João Livro & Pedro Santos - Lisboa 01:07:36 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: João Livro & Pedro Santos

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:36
Κατάταξη: #171
Κατάταξη AG: #44
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

João Livro

Pedro Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:20 (57%)

Stations24:44 (37%)

Roxzone4:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+16.2%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:54	154
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:42	92
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:24	254
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:00	293
Running 5	5:05	-
Rowing	4:08	80
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:30	124
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:16	241
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:50	122
Running Total	38:20	223
Roxzone Total	4:36	118