Ανάλυση αγώνα HYROX: Conor O’Neill & Liam Hanley - Lisboa 01:10:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Conor O’Neill & Liam Hanley

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:43
Κατάταξη: #250
Κατάταξη AG: #81
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Conor O’Neill

Liam Hanley

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:45 (55%)

Stations26:18 (37%)

Roxzone5:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:51/km+9.0%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:19	519
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:53	211
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:53	63
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:32	126
Running 5	5:02	-
Rowing	4:23	257
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	175
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:20	262
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:24	548
Running Total	38:45	235
Roxzone Total	5:46	363