HYROX Race Analysis: Gonçalo Neto & Luis Santos - Lisboa 01:13:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gonçalo Neto & Luis Santos

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:00
Κατάταξη: #306
Κατάταξη AG: #95
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gonçalo Neto

Luis Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263 days

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:20 (55%)

Stations26:17 (36%)

Roxzone6:26 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+10.4%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:06	371
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:35	565
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:25	266
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:00	290
Running 5	5:14	-
Rowing	4:14	133
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:43	324
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:05	169
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:09	268
Running Total	40:20	311
Roxzone Total	6:26	449