Ανάλυση αγώνα HYROX: Filipe Almeida & Nuno Santos - Lisboa 01:15:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Filipe Almeida & Nuno Santos

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:53
Κατάταξη: #550
Κατάταξη AG: #63
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Filipe Almeida

Nuno Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:18 (54%)

Stations28:44 (38%)

Roxzone5:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+16.4%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:00	250
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:56	262
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:36	351
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:58	534
Running 5	5:27	-
Rowing	4:39	459
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:41	288
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:38	581
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:16	304
Running Total	41:18	348
Roxzone Total	5:55	380