Ανάλυση αγώνα HYROX: Gonçalo Domingues & Tiago Santos - Lisboa 01:16:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gonçalo Domingues & Tiago Santos

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:21
Κατάταξη: #568
Κατάταξη AG: #152
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gonçalo Domingues

Tiago Santos

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:44 (56%)

Stations26:25 (35%)

Roxzone7:15 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km+14.2%8.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:01	273
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:40	71
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:37	359
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:34	466
Running 5	5:33	-
Rowing	4:13	128
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:58	507
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:26	307
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:56	179
Running Total	42:44	404
Roxzone Total	7:15	532