Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcos Quitério & João Soares - Lisboa 01:25:55 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marcos Quitério & João Soares

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:55
Κατάταξη: #549
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marcos Quitério

João Soares

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:06 (55%)

Stations32:18 (38%)

Roxzone6:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+2.0%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:33	599
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:50	595
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:25	542
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:24	589
Running 5	6:09	-
Rowing	5:01	586
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:08	570
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:15	534
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:42	438
Running Total	47:06	531
Roxzone Total	6:36	470