Ανάλυση αγώνα HYROX: Joana Ribeiro & barbara lobo - Lisboa 01:13:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joana Ribeiro & barbara lobo

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:59
Κατάταξη: #49
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Joana Ribeiro

barbara lobo

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:51 (57%)

Stations27:27 (37%)

Roxzone4:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:14/km+10.4%22.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:26	31
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:50	153
Running 3	8:10	-
Sled Pull	3:40	67
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:36	116
Running 5	5:05	-
Rowing	5:07	267
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:46	139
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:19	123
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:43	63
Running Total	41:51	75
Roxzone Total	4:46	19