Ανάλυση αγώνα HYROX: Luís Nogueira & Pedro Correia & 2 ακόμη - Lisboa 00:48:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luís Nogueira & Pedro Correia & 2 ακόμη

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:48:57
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Luís Nogueira

Pedro Correia

José Sousa

Constantino Nogueira

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:32 (52%)

Stations20:19 (41%)

Roxzone3:10 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:11/km+4.9%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:01	6
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:40	1
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:17	1
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	2:04	2
Running 5	3:18	-
Rowing	3:44	2
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:11	2
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	1:59	1
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	25:32	2
Roxzone Total	3:10	2