Ανάλυση αγώνα HYROX: Marta Caetano & Sonia Soares & 2 ακόμη - Lisboa 01:03:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marta Caetano & Sonia Soares & 2 ακόμη

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:03:34
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Marta Caetano

Sonia Soares

Joana Silva

Filipa Bettencourt

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:03 (50%)

Stations27:33 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+18.7%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:54	4
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:12	1
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:24	1
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:43	7
Running 5	3:52	-
Rowing	4:46	10
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:31	5
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:26	3
Running Total	32:03	1
Roxzone Total	4:03	1