Ανάλυση αγώνα HYROX: Rafaela Lazarini & Joana Rito & 2 ακόμη - Lisboa 01:41:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rafaela Lazarini & Joana Rito & 2 ακόμη

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:41:37
Κατάταξη: #34
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Rafaela Lazarini

Joana Rito

Matilde leandro

Catarina Lino

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:24 (48%)

Stations46:01 (45%)

Roxzone7:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:03/km+9.6%8.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:39	21
Running 2	5:56	-
Sled Push	4:00	28
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:44	23
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:26	30
Running 5	5:51	-
Rowing	5:24	24
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:09	22
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	7:10	31
Running 8	5:33	-
Wall Balls	9:29	34
Running Total	48:24	34
Roxzone Total	7:17	35