Ανάλυση αγώνα HYROX: Joana Xavier & Pedro Santos & 2 ακόμη - Lisboa 01:15:35 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joana Xavier & Pedro Santos & 2 ακόμη

HYROX LISBOA — 1 Μαΐου 2026

Lisboa, Portugal · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:15:35
Κατάταξη: #27
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Joana Xavier

Pedro Santos

Mila Xavier

David Fernandes

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3ΜΑΪ́20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:38 (48%)

Stations33:53 (45%)

Roxzone5:07 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km+7.9%13.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:44	23
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:13	22
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:25	27
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	4:56	25
Running 5	4:57	-
Rowing	5:13	37
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:10	33
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:40	30
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:32	23
Running Total	36:38	26
Roxzone Total	5:07	28