Ανάλυση αγώνα HYROX: Ric Hayes - Cardiff 01:26:54 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ric Hayes

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:26:54
Κατάταξη: #391
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ric Hayes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:11 (51%)

Stations40:12 (49%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:17/km-2.7%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:41	497
Running 2	4:59	-
Sled Push	4:00	265
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:04	410
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:14	378
Running 5	5:08	-
Rowing	4:42	372
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	3:06	342
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:26	388
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:59	302
Running Total	42:11	423
Roxzone Total	-	-