Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Williams

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:15:23
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ellie Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:50 (57%)

Stations31:10 (43%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+2.2%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:09	144
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:00	7
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:23	6
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:27	56
Running 5	5:35	-
Rowing	4:48	8
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:20	11
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:43	27
Running Total	40:50	44
Roxzone Total	-	-

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Williams - Cardiff 01:15:23 | HyCoach