Ανάλυση αγώνα HYROX: Steve Gill - Cardiff 01:05:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Steve Gill

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:05:00
Κατάταξη: #135
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Steve Gill

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:17 (55%)

Stations27:52 (45%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+1.7%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	48
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:16	24
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:14	50
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:10	68
Running 5	4:18	-
Rowing	4:29	72
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	10
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:55	83
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:52	14
Running Total	34:17	30
Roxzone Total	-	-