Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Oconnor

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:12
Κατάταξη: #209
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Thomas Oconnor

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:38 (54%)

Stations29:43 (46%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:20/km-2.5%5.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:11	44
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:58	216
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:42	137
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:28	21
Running 5	4:24	-
Rowing	4:17	15
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:21	127
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:03	105
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:43	54
Running Total	34:38	40
Roxzone Total	-	-

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thomas Oconnor - Cardiff 01:07:12 | HyCoach