HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Shaw

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Adam Shaw

Συνολικός χρόνος
01:35:54
Κατάταξη
#2050
Κατάταξη AG
#297
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AS

Adam Shaw

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266
Ολοκληρώθηκε
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:33 (54%)
Stations41:39 (46%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:12/km+12.5%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:45-
SkiErg5:04421
Running 25:27-
Sled Push3:21338
Running 35:54-
Sled Pull4:46325
Running 46:03-
Burpee Broad Jump6:06260
Running 56:12-
Rowing5:24398
Running 66:34-
Farmers Carry3:02322
Running 76:08-
Sandbag Lunges4:57236
Running 87:35-
Wall Balls8:59362
Running Total49:33376
Roxzone Total--