Ανάλυση αγώνα HYROX: Niamh Doran - Cardiff 01:12:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niamh Doran

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:12:45
Κατάταξη: #68
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Niamh Doran

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:16 (50%)

Stations34:45 (50%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km-0.8%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:59	88
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:10	236
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:57	127
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:30	15
Running 5	4:23	-
Rowing	5:19	131
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:37	118
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:44	48
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:29	107
Running Total	35:16	4
Roxzone Total	-	-