Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Smith - Cardiff 01:17:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Smith

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:34
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ellie Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:51 (58%)

Stations31:24 (42%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:21/km-1.0%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:00	93
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:33	80
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:34	6
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:59	44
Running 5	5:20	-
Rowing	5:02	48
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:21	41
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:24	23
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:31	34
Running Total	42:51	91
Roxzone Total	-	-