Ανάλυση αγώνα HYROX: Karen Williamson

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:17:46
Κατάταξη: #186
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Karen Williamson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:13 (50%)

Stations36:49 (50%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:39/km+1.6%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:59	48
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:11	140
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:57	73
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:59	17
Running 5	4:25	-
Rowing	5:05	41
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	3:10	173
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:17	72
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:11	108
Running Total	37:13	9
Roxzone Total	-	-

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karen Williamson - Cardiff 01:17:46 | HyCoach