Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Jones - Cardiff 01:54:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Jones

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:54:16
Κατάταξη: #218
Κατάταξη AG: #48
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicole Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:48 (47%)

Stations56:20 (53%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:21/km-8.7%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:32	193
Running 2	6:30	-
Sled Push	4:40	245
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:11	179
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:47	60
Running 5	6:17	-
Rowing	6:15	228
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	3:09	166
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:57	193
Running 8	7:27	-
Wall Balls	18:49	251
Running Total	50:48	173
Roxzone Total	-	-