Ανάλυση αγώνα HYROX: Gareth Davies - Cardiff 00:59:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gareth Davies

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:59:11
Κατάταξη: #6
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gareth Davies

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:48 (54%)

Stations25:58 (46%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km-3.7%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:06	24
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:19	19
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:14	28
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:45	42
Running 5	3:51	-
Rowing	4:09	6
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	2:02	75
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:50	8
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	30:48	8
Roxzone Total	-	-