Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Strong - Cardiff 01:01:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Strong

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:01:44
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ben Strong

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:40 (55%)

Stations26:40 (45%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:05/km-1.3%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:18	145
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:33	54
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:13	27
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:28	27
Running 5	3:52	-
Rowing	4:26	109
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:50	22
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:18	40
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:34	8
Running Total	32:40	38
Roxzone Total	-	-