Ανάλυση αγώνα HYROX: William Thomas - Cardiff 01:11:13 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: William Thomas

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:13
Κατάταξη: #139
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: SOLO · OPEN

William Thomas

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:52 (51%)

Stations33:00 (49%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:21/km+4.6%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:29	360
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:55	180
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:29	403
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:03	80
Running 5	4:36	-
Rowing	4:35	245
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:27	284
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:27	305
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:35	238
Running Total	34:52	100
Roxzone Total	-	-