Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Scaife - Cardiff 01:14:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jason Scaife

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:14:02
Κατάταξη: #201
Κατάταξη AG: #45
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jason Scaife

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:20 (51%)

Stations34:46 (49%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+0.8%7.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:05	15
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:11	328
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:26	383
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:08	495
Running 5	4:22	-
Rowing	4:25	94
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:11	131
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:50	124
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:30	402
Running Total	36:20	173
Roxzone Total	-	-