Ανάλυση αγώνα HYROX: Clarke Goulding - Cardiff 01:16:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Clarke Goulding

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:48
Κατάταξη: #850
Κατάταξη AG: #188
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Clarke Goulding

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:06 (53%)

Stations34:43 (47%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+3.4%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:34	466
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:09	313
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:02	223
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:46	422
Running 5	5:03	-
Rowing	4:27	119
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:09	119
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:59	169
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:37	423
Running Total	39:06	322
Roxzone Total	-	-