Ανάλυση αγώνα HYROX: Laurence Clark - Cardiff 01:19:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Laurence Clark

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:28
Κατάταξη: #340
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Laurence Clark

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:03 (54%)

Stations34:46 (46%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+6.0%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:23	242
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:53	167
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:13	291
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:06	485
Running 5	5:11	-
Rowing	4:31	186
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:26	272
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:11	222
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:03	328
Running Total	41:03	436
Roxzone Total	-	-