Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Jones & Rhys Samuel - Cardiff 01:05:11 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Jones & Rhys Samuel

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:05:11
Κατάταξη: #133
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Ryan Jones

Rhys Samuel

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:34 (63%)

Stations22:54 (37%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:57/km-20.6%27.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:36	30
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:47	5
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:19	71
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:22	61
Running 5	4:18	-
Rowing	4:00	72
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:47	43
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:45	50
Running 8	8:30	-
Wall Balls	3:18	5
Running Total	39:34	208
Roxzone Total	-	-