HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sebastian Russo & Ben Walsh

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

Sebastian Russo · Ben Walsh

Συνολικός χρόνος
01:11:39
Κατάταξη
#198
Κατάταξη AG
#45
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
GBR flag
SR

Sebastian Russo

IRL flag
BW

Ben Walsh

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266
Ολοκληρώθηκε
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:13 (60%)
Stations27:04 (40%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+8.1%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:08-
SkiErg3:49126
Running 24:33-
Sled Push2:26163
Running 35:07-
Sled Pull4:22238
Running 45:18-
Burpee Broad Jump2:56162
Running 55:24-
Rowing4:05103
Running 65:20-
Farmers Carry2:25254
Running 74:55-
Sandbag Lunges3:17131
Running 85:32-
Wall Balls3:4485
Running Total41:13237
Roxzone Total--