HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Hamilton & Sarah Hamilton

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachel Hamilton · Sarah Hamilton

Συνολικός χρόνος
01:38:34
Κατάταξη
#2018
Κατάταξη AG
#286
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RH

Rachel Hamilton

SH

Sarah Hamilton

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266
Ολοκληρώθηκε
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:22 (65%)
Stations32:04 (35%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:33/km+26.4%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:55-
SkiErg5:04331
Running 26:11-
Sled Push1:58298
Running 36:54-
Sled Pull3:42208
Running 47:47-
Burpee Broad Jump5:08273
Running 58:12-
Rowing5:20255
Running 67:47-
Farmers Carry2:43336
Running 77:49-
Sandbag Lunges3:59295
Running 88:52-
Wall Balls4:10155
Running Total1:00:22371
Roxzone Total--