Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Lewis & Sinead Garvey - Cardiff 01:28:37 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Lewis & Sinead Garvey

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:37
Κατάταξη: #354
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jonathan Lewis

Sinead Garvey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:44 (59%)

Stations33:31 (41%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km-5.1%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:39	406
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:40	422
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:32	267
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:01	409
Running 5	6:01	-
Rowing	5:14	410
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:35	377
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:23	447
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:27	218
Running Total	48:44	292
Roxzone Total	-	-