Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominic Jones & Liam McGuinness - Cardiff 01:03:38 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dominic Jones & Liam McGuinness

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:38
Κατάταξη: #277
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Dominic Jones

Liam McGuinness

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:45 (62%)

Stations22:48 (38%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+4.2%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:43	20
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:38	97
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:06	11
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:49	79
Running 5	4:45	-
Rowing	4:17	95
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:45	47
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:47	51
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:43	67
Running Total	37:45	100
Roxzone Total	-	-