Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Jones & Mike Jones-Tovey - Cardiff 01:10:22 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gary Jones & Mike Jones-Tovey

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:22
Κατάταξη: #178
Κατάταξη AG: #21
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gary Jones

Mike Jones-Tovey

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:53 (60%)

Stations26:58 (40%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+1.8%6.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:54	92
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:52	244
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:05	260
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:48	288
Running 5	5:09	-
Rowing	4:31	227
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:11	277
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:18	181
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:19	231
Running Total	39:53	160
Roxzone Total	-	-