Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsty Bonsall & Sarah Martin - Cardiff 01:12:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsty Bonsall & Sarah Martin

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:10
Κατάταξη: #224
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kirsty Bonsall

Sarah Martin

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:34 (60%)

Stations27:16 (40%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:12/km-2.4%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:22	15
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:35	51
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:47	154
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:01	118
Running 5	5:02	-
Rowing	4:38	14
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:50	23
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:01	94
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:02	127
Running Total	41:34	38
Roxzone Total	-	-