Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Canham & Sam Hart - Cardiff 01:03:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lucy Canham & Sam Hart

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:32
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lucy Canham

Sam Hart

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:22 (58%)

Stations25:38 (42%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+0.8%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:14	143
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:08	167
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:09	104
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:44	33
Running 5	4:20	-
Rowing	4:42	188
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:01	88
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:06	84
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:34	23
Running Total	35:22	15
Roxzone Total	-	-