HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Tom Smith & Ben Longworth

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

Tom Smith · Ben Longworth

Συνολικός χρόνος
01:10:03
Κατάταξη
#125
Κατάταξη AG
#38
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CAN flag
TS

Tom Smith

GBR flag
BL

Ben Longworth

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266 days
Completed
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:14 (62%)
Stations25:38 (38%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+5.6%6.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:11-
SkiErg3:5461
Running 24:45-
Sled Push1:4896
Running 35:01-
Sled Pull2:52120
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:22144
Running 55:06-
Rowing4:0728
Running 65:20-
Farmers Carry2:02135
Running 75:01-
Sandbag Lunges2:5877
Running 85:53-
Wall Balls4:35205
Running Total41:14135
Roxzone Total--