HYROX Race Analysis: Ciara Foy & Joe Nangle - Cardiff 00:59:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ciara Foy & Joe Nangle

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:26
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ciara Foy

Joe Nangle

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:18 (58%)

Stations23:42 (42%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:10/km+3.0%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:01	17
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:41	7
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:53	11
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:50	16
Running 5	4:04	-
Rowing	4:09	6
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:47	15
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:38	4
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:43	21
Running Total	33:18	2
Roxzone Total	-	-