Ανάλυση αγώνα HYROX: Gee Ramsbottom & Ash Ayling - Cardiff 01:02:09 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gee Ramsbottom & Ash Ayling

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:09
Κατάταξη: #34
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gee Ramsbottom

Ash Ayling

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266

Ολοκληρώθηκε

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:02 (59%)

Stations24:29 (41%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km-2.0%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:53	35
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:45	34
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:01	108
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:20	204
Running 5	4:19	-
Rowing	4:10	37
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:43	30
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:59	96
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:38	79
Running Total	35:02	43
Roxzone Total	-	-